منتدى سعيد ميديا
هل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Uuoo_o10
منتدى سعيد ميديا
هل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Uuoo_o10
منتدى سعيد ميديا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى سعيد ميديا


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
هام للأعضاء الجدد الذين سجلوا ولم يفعلوا عضوياتهم - و هام بشأن طريقة التسجيل وتفعيل العضوية ادخل من هنا

ارفع صورك بكل راحة وسهولة وتأكد من عدم حذف صورك مدى الحياة
Download ImageShack Toolbar!

patience during upload
» صور ايتاشي روووووووعهل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Emptyالثلاثاء مارس 04, 2014 3:34 amمن طرف» اكتشف شخصيتك:هل انت غيور ام لا؟؟؟هل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Emptyالأربعاء ديسمبر 18, 2013 8:11 pmمن طرف» ارجو المساعدةهل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Emptyالأحد يوليو 28, 2013 7:19 pmمن طرف» كود شريط أخبار الـ CNN على رئيسية منتداكهل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Emptyالثلاثاء أبريل 16, 2013 5:54 amمن طرف» فريق سعيد ميديا ][ لعمل التصماميمـهل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Emptyالأربعاء أبريل 03, 2013 12:22 pmمن طرف» اقلام رصاص رووووعههل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Emptyالأحد يناير 20, 2013 4:29 amمن طرف» الزواج المبكر هل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Emptyالأحد يناير 20, 2013 4:25 amمن طرف» جاوبو كلكم ...هل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Emptyالأحد يناير 20, 2013 4:17 amمن طرف» حوار بين شهر رمضان والناس هل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Emptyالأحد يناير 20, 2013 4:16 amمن طرف

شاطر | 
 

 هل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فارس صفوى
مشرف قسم
مشرف قسم
avatar

عصابة الأبطال
رتبة العصابة: : بطل جديد
<b>SMS:</b> مس
تانس وفرحان

<b>MMS:</b> صورة شخصية 19
ميدالياتي: : تميز مشرف
عدد المساهمات: : 784
نقاطي: : 6284
تاريخ التسجيل: : 28/08/2009

هل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Vide
مُساهمةموضوع: هل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟    هل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Emptyالثلاثاء يوليو 27, 2010 8:21 am

هناك سببان كلاسيكيان للوخز الجانبي عند [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]أو الركض. فهذه النشاطات تملك على الأقل شيء واحد مشتركا: عمل الحجاب الحاجز. "عندما تضحك جداً، فأنت تأخذ الكثير من الهواء، الذي يملأ الرئتينَ ويضغط على الحجاب الحاجز بينما تتقلّص عضلات البطن أيضاً ويدفع فوق الحجاب الحاجز، بالطبع، تتكرر هذه الحركة كثيرا خلال كلّ دقيقة. الضغط المتكرّر يمكن أن يسبب تشنّج العضلة الذي يسبب شعورا بالوخز.


أحياناً عندما تضحك كثيرا، تشعر بألم في ذراعك الأيمن بالإضافة إلى الوخز في الجانب. ذلك لأن العصب الذي يغذي الحجاب الحاجز يذْهب إلى الكتف الأيمن أيضاً. لذا، بالأضافة إلى تقلص الوتر، يمكن للضحك الكثير أن يبدو مثل أزمة قلبية.


حاول كسر الدورةَ السريعةَ للضغط الحجاب الحاجزِ، عن طريق التنفس العميق والبطيء بين نوبات
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]الهستيري. وتجنّب تناول وجبات طعام كبيرة، لأنها تسحب الدمَّ إلى المعدة وهذا يعني بأن تناول وجبة العشاء وحضور مسرحية ضاحكة غير صحي أبدا، إلا إذا استمتعت بالعرض على الأقل بعد نصف ساعة على تناول الطعام.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارسه بيضاء
عضو الماسي
عضو الماسي
فارسه بيضاء

عصابة احلى بنات
رتبة العصابة: : قائدة العصابة
<b>SMS:</b> ليـــس من الضروري آن يعججك .

كلـآمي *‘

فكـلـآم الملوك آحــيآنـآ لـآيعجب

الخــدم

<b>MMS:</b> صورة شخصية 19
ميدالياتي: : تميز خارق
عدد المساهمات: : 726
نقاطي: : 5977
تاريخ التسجيل: : 19/12/2009

هل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Vide
مُساهمةموضوع: رد: هل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟    هل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟  Emptyالخميس يوليو 29, 2010 3:38 am

خخخ و انااااا اقول يوم انفجر من الضحك
ليش بعد دقائق اتم ادمع من كثر الألم
ا
ثاريه كذا السالفة ..


على العموم مشكور والي الامام

ودي و وردي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

هل يؤلمك خصرك أثناء الضحك الكثير؟؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سعيد ميديا :: المنتديات العامة :: المنتدى الصحي-

©phpBB | انشاء منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع